本日1年半ぶりの社内の健康診断結果は未だですが、体重は増えていましたが、案の定腹囲+1.5

前年比、BMIの数値も前年比より増えておりました。

この歳になると体重が増えてくるのは仕方ないですが、

なるべくキープしたいものです。

反射神経は自分が思っているより衰えて来ていると思います。

また来年まで健康で過ごし、健康診断で数値の変化が無いように心掛けて毎日を過ごします。